Aulão gratuito reúne atividades físicas e ações de saúde para mulheres no Parque das Araucárias

O Parque das Araucárias será palco, no dia 3 de outubro, de uma manhã dedicada à saúde e ao bem-estar das mulheres. A partir das 9h, será realizado um aulão gratuito, promovido pela Zamber Travel’s, em parceria com a Prefeitura de Guarapuava, por meio da Secretaria de Políticas Públicas para as Mulheres.

A atividade é aberta ao público feminino e marca o encerramento do projeto. A programação contará com uma aula de atividade funcional, preparada para movimentar o corpo e incentivar a prática de exercícios físicos, respeitando os limites de cada participante.

Além da atividade física, o encontro terá uma mesa com frutas e água para auxiliar na hidratação das participantes. O evento também contará com um espaço voltado à saúde e à conscientização, com a participação das equipes de Fisioterapia da Uniguairacá e de Nutrição da Unicentro.

Durante a manhã, as profissionais irão compartilhar informações e orientações práticas relacionadas aos cuidados com a saúde da mulher, contribuindo para ampliar o acesso a informações sobre hábitos saudáveis e cuidado integral.

A iniciativa busca proporcionar um momento de convivência, movimento e informação, reunindo mulheres de diferentes idades em uma programação ao ar livre.

Serviço

Aulão para mulheres

Data: 3 de outubro (sábado)

Horário: 9h

Local: Parque das Araucárias

Entrada: gratuita

Público: feminino

A organização recomenda que as participantes utilizem roupas confortáveis, protetor solar e levem disposição para participar das atividades.